Capacidades
físico-motrices intermedias.
físico-motrices intermedias.
Es el conjunto de capacidades que se derivan de la complementación de las capacidades físico-motrices básicas.
La potencia: Es la fuerza explosiva , se
implica también la capacidad de
conseguir una tensión muscular máxima en el tiempo más corto. Se trata de una combinación entre la fuerza y la velocidad que aparece
frecuentemente en la motricidad
2. La resistencia muscular: capacidad que permite producir un esfuerzo localizado mediante el
mayor tiempo posible o durante varias
repeticiones.
En el
trabajo aeróbico se alternan fases de contracción y de descontraccion y el tiempo
invertido en la ejecución el que
determina la irrigación del tejido muscular.
3. La agilidad: La agilidad es como la capacidad de ejecutar
movimientos de forma rápida y precisa. Para su ejecución se necesita de La velocidad y flexibilidad, no solo de esas dos capacidades
sino del buen funcionamiento
perceptivo-motor del organismo.
Interesante y te ayuda con la tarea de efi y corporidad
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ResponderEliminarisabela mando una foto
ResponderEliminarcode uproo en la tienda de fortnite xD
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